Pourquoi on oublie ses rêves ?

Parce que le cerveau ne stocke pas toujours les rêves dans la mémoire à long terme.

Explication

Le réveil interrompt souvent le processus de mémorisation.

À retenir

  • réveil brutal
  • manque d’attention
  • mémoire sélective

FAQ

Peut-on mieux se souvenir de ses rêves ?

Oui, en notant ses rêves au réveil.